不运动，不吃药，无痛苦，点穴减肥，安全有效据媒体报道，近日，一种包含传统中医和神秘气功的点穴减肥服务流行起来。然而，身陷其中的减肥者要么是出现病症、副作用，如排便严重困难和头晕等，要么就是毫无效果，钱也退不回来。

有些人相信点穴，可能是看过一些武侠小说，知道一些武林高手仅靠点穴就可以制服和打赢对手。不过，这样的点穴术也仅仅是存在于武侠小说或其他文学作品中，谁信谁天真！

至于点穴治病，从循证医学或科学的证据上来看，一个人在相信点穴减肥之前，至少应当先知道，经络和穴位是否真实存在癫痫病危害。

癫痫的急救措施尽管癫痫患者如何护理有很多研究人员应用现代物理、化学、生命科学等手段研究经络是否存在，经络到底是什么，但现阶段并没有一个明确的答案或认知。

经络和穴位最早记载于《黄帝内经》，但是，要证明其存在却一直不容易。从20世纪80年代中期开始，我国启动了国家级经络课题研究，并持续至今，但迄今仍然得不出确切的结论，不过大致有三点假说。

一是神经论，认为经络的循经感传是神经元之间兴奋传递的结果；二是体液论，认为经络中的气血指人体中的各种体液，经络是体液运行的通道，体液运动刺激神经产生循经感传；三是能量，认为经络是某种物理能量与信息的通道。

在这样的境况下，如果相信一些推拿、按摩等中医实践还情有可原，但称点穴能减肥，就基本是云山雾海了。不信，你听点穴师是如何解释的我们的点穴，简单说，是在你的胃里形成一层保护膜气体，即原发性癫痫能治好吗使饿也不伤身，点穴后偷吃的话，胃会感觉不舒服的。

经络和穴位是什么，要点什么穴位才能在胃里形成一层保护膜，以及保护膜气体是什么，这没法证实。能确定的只有，几乎所有点穴减肥都要节食或禁食。

据报道，有些要求点穴后24小时不吃饭；有的要求减肥者18时后不能再吃任何食物和喝水，吃蔬菜只能吃三种以内；还有的要求减肥者每天最多只能喝一小瓶矿泉水。

看到这些，想必点穴减肥的实质也明了了，不过是以点穴之名，行节食禁食禁水之实。这实际上并非是减肥，而是减重。

对于减肥，一是加强锻炼和活动，二是合理饮食。何必要多此一举去点穴减肥呢？更严重的是，花了钱，也许还会付出健康和生命代价。（本文作者张田勘）