枸杞是一种具有很好的滋补作用的食物，经常食用，可以让人延缓衰老，清肝明目，补肾壮阳。人们可以用枸杞子来泡水喝，也可陕西最好的治疗羊角风医院以在煲汤的时候加入一些，都可以起到滋补的作用。但是枸杞子虽好，也不是所有人都可以食用，如果食用不当，可能会反受其害。那么，在用枸杞子泡水喝的时候，需要注意些什么呢?

一、阴虚人群吃枸杞子容易上火

在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注牡丹江市哪里医癫痫病效果好意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

二、过量食用问题多

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

三、吃枸杞子有所禁忌

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、从江县癫痫要检查哪些性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

由此可见，枸杞子虽然对人体有很好的滋补作用，但是阴虚的人最好是不要食用枸湖北比较好的癫痫病医院在哪杞子，因为会导致人出现上火的情况，而且正处于发烧、腹泻疾病中的人，也不适合食用枸杞子，否则可能会导致病情加重的，而且枸杞子药食同源，也是一种中药，所以不要食用的太多。