蜂蜜大家都喝过，这是在生活江口县癫痫治疗到哪家中并不陌生的饮品，蜂蜜水本身具有一定的功效和营养价值，很适合很多人食用，但是蜂蜜水要取决于什么时候喝?蜂蜜水是早饭前喝好还是晚饭后和好，成为了一个让人非常关心的难题，那么蜂蜜水什么时间喝有益身体健康呢?什么时候喝蜂蜜水对于身体的养护有帮助呢?

早晨起床空腹喝蜂蜜

好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿

缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃中医怎么能治疗好癫痫病疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.

注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等

中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释江苏治小儿癫痫病医院一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上平桥区癫痫病医院哪家专业起来喝淡盐水。

蜂蜜虽然好喝，但这要取决于我们什么时候喝，不同的蜂蜜可起到不同的功效，比如说早上喝淡盐水，有利于肠胃消化，晚上喝蜂蜜水有利于润肠通便，所以早上可以喝淡盐水，晚上可以在饭后喝一杯蜂蜜水。