苦瓜还有苹果是大家都了解的， 苦瓜是蔬菜中的一种，而苹果是水果中的一种，这两种食物分开吃还有人吃过，但是如果说把这两种食物混着一起吃的话，相信很多人都没有听说过，也感觉这样的食物制作比较奇怪，其实这两种食物联合一起的话还有很多功效和作用的， 那么这个苦瓜苹果汁的功效和作用有哪些呢?

你知道吗?北京电视台的王芳的减肥秘诀就是苦瓜苹果汁，这是她自己创做的一道减肥食谱，具她介绍说她的瘦身就是靠着这道苦瓜苹果汁，以下就是它的做法及功效黑龙江哪家羊角风医院可靠介绍。

也许很多朋友会质疑，碳酸饮料含糖量较高，怎么能作为减肥饮品呢?之所以要与苦瓜搭配，奥秘就在于此。

这是因为，苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来，饮料中的糖分被人体吸收便打了个折，从而起到减肥功效。而且，碳酸饮料里的气儿，还会增加一定的饱腹感。此外，苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。

苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明北京市去哪家医院治疗癫痫呢目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、河南省羊羔疯医院医院疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外，苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细西宁市湟中县哪家医院治母猪疯比较好胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。