文乐山癫痫治疗章导读
女性应该多吃红枣这是大家都知道的事情，因为红枣具有益气补血的癫痫病的处理办法效果
有利于女性健康，而莲子也是具有极高的药理价值的食物，一般多用来煲汤，具有滋补健身的效果，不管是男人还是女人都可以食用
青少年癫痫病因 成年癫痫莲子红枣汤很有名而四川最好的癫痫医院且口感好，那莲子红枣汤的功效与作用是什么?我们一起来看看下面的内容了解一下吧。
银耳红枣莲子汤其实是人们在生活当中经常会做的一道食物
尤其是对于女性而言，它可以有效地帮助自己滋补身体
对于身体比较虚弱的女性来讲，这样一道食物对于身体的一个营养保健是可以起到很小的功效的，而且如果本身就是属于体质比较虚弱的女性也可以多喝这道汤。
文章导读
因为女性本身的一个身体结构是比较特殊的，所以说很容成都治疗癫痫的医院哪家最好易出现气血不足的问题，而这样一道食物不仅可以给你的身体提供所需要的营养物质，还可以起到补血益气
补身体的功效。
银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩
有益心、补肾、止泻、固精、安神之效
大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。
以上的内容就是莲子红枣汤的功效与作用是什么的答案了。虽然是很常见也是比较普通的菜肴，做法也很简单，但是喝完对身体是百利而无一害的。而且家里的大大小小都可以食用。所以大家不妨动手尝试做一下吧，味道好功效也多。